Author: admin

மருந்தே உணவு… இயற்கை மருத்துவம் :- 1) என்றும் 16 வயது மார்க்கண்டையனாக வாழ ஓர் “”நெல்லிக்கனி.”” 2) இதயத்தை வலுப்படுத்த “”செம்பருத்திப் பூ””. 3) மூட்டு வலியை போக்கும் “”முடக்கத்தான் கீரை.”” 4) இருமல், மூக்கடைப்பு குணமாக்கும் “”கற்பூரவல்லி”” (ஓமவல்லி). 5) நீரழிவு…

தேனில் வெங்காயத்தை ஊறவைத்து, அதன் மூலம் எடுக்கப்படும் சிரப் குடிப்பதால், உடலுக்கு கிடைக்கும் பல விதமான ஆரோக்கிய நன்மைகளை பற்றி இங்கே பார்க்கலாம்… நேற்று, இன்று இல்லை, பண்டைய காலம் முதலே மருத்துவத்திற்கு பயன்படுத்தி வரப்படும் சிறந்த உணவு தேன். உடல் ஆரோக்கியம், அழகு…

‘சியாட்டிக்கா’ (Sciatica) ஏற்படுத்தும் வலி வார்த்தையில் அடக்க முடியாதது. ‘கால் திடீர்னு மரத்துப்போகுது… தொடைப்பகுதியில இருந்து சுளீர்னு ஏதோ ஒண்ணு இழுக்குற மாதிரி வலி, பின்கால் வரைக்கும் நீளுது’ என்பார்கள் பாதிக்கப்பட்டவர்கள். 40 வயதைத் தாண்டிய பெண்கள்தான் இந்த சியாட்டிக்காவால் அதிகம் பாதிக்கப்படுகிறார்கள். சியாட்டிக்கா…

வயது முதிர்ச்சி என்பது பயம் கொள்ள செய்யும் ஒன்றாகும் வயது அதிகமாக அதிகமாக பல நோய்களுக்கு ஆளாக நேருமே என்ற கவலையும் சேர்ந்து பயத்தை உண்டாக்கும் எனினும் நீண்ட நாட்களுக்கு இளமை அழகு பற்றி சில வரிகள் பின்பற்றுங்கள். 1.தேன் முகத்தை கழுவிவிட்டு சுத்தமான…

திங்கட்கிழமை: வெற்றிலை – 4, மிளகுத்தூள் ¼ தேக்கரண்டி, கொதிக்க வைதுக்குடித்தல் நாக்கு சுத்தமாகும், கபம் சேராது. செவ்வாய்க்கிழமை: கடுக்காய் பொடி மற்றும் பனங்கற்கண்டு சேர்த்து கொதிக்க வைத்து வடிகட்டி குடித்தால் உடல் உஷ்ணம் சீராக இருக்கும். புதன்கிழமை: தூதுவளை, கற்பூரவல்லி, துளசி இம்மூன்றையும்…

காலை எழுந்தவுடன் சாப்பிட வேண்டியவைகள் பழைய சாத தண்ணீர் ( வாரம் 2 நாட்கள் ) ஊற வைத்த வெந்தயம் ( வாரம் 2 நாட்கள் ) பழங்கள் ( மாதுளை, தர்ப்பூசணி, பன்னீர் திராட்சை, கொய்யா, பப்பாளி – இவற்றில் ஏதேனும் ஒன்று…

வந்துவிட்டாலே உடனே மருத்துவரிடம் ஓடுவதை விட, வீட்டிலுள்ள பொருட்களை கொண்டே எளிதாக குணப்படுத்தலாம். 1. நெஞ்சு சளி தேங்காய் எண்ணையில் கற்பூரம் சேர்த்து நன்கு சுடவைத்து ஆர வைத்து நெஞ்சில் தடவ சளி குணமாகும். 2. தலைவலி ஐந்தாறு துளசி இலைகளும் ஒரு சிறு…

சிவா இயக்கத்தில் ரஜினிகாந்த் நடிக்கும் அண்ணாத்த படத்தின் படப்பிடிப்பு சிறிய இடைவெளிக்கு பிறகு தற்போது மீண்டும் துவங்கி நடைபெற்று வருகிறது. தேர்தலுக்கு முன்பு வரை சென்னையிலேயே நடைபெற்ற இந்தப்படத்தின் படப்பிடிப்பு தற்போது மீண்டும் ஐதராபாத் ராமோஜிராவ் பிலிம் சிட்டியிலேயே நடைபெற்று வருகின்றது. தேர்தல் முடிந்த…

எடுத்த புகைப்படத்தை சுரேஷ் காமாட்சி தனது டுவிட்டர் பக்கத்தில் பகிர்ந்துள்ளார். வெங்கட் பிரபு இயக்கத்தில் சிம்பு நடித்துள்ள படம் மாநாடு. இப்படத்தை சுரேஷ் காமாட்சி பெரும் பொருட்செலவில் தயாரித்துள்ளார். இதில் சிம்பு அப்துல் காலிக் என்ற கதாபாத்திரத்தில் நடித்துள்ளார். நடிகை கல்யாணி பிரியதர்‌ஷன் சிம்புவுக்கு…

டைரக்டர் வெற்றி மாறன், சூரியை ஹீரோவாக வைத்து படம் ஒன்றை இயக்கி வருகிறார். இதற்கிடையில் 67 வது தேசிய விருதுகள் அறிவிக்கப்பட்டது. இதில் அசுரன் படத்திற்காக சிறந்த டைரக்டருக்கான விருது வெற்றிமாறனுக்கு கிடைத்தது. சிறந்த தமிழ் படத்திற்கான விருதினையும் அசுரன் படம் பெற்றது. இந்த…